Conas an téip finger a fhilleadh?

Téip Méar "timfhilleadh méar" 6-chéim

Céim 1
Leag do lámha cothrom ar dhromchla cobhsaí, ag tosú le do lámh neamh-cheannasach, mar go bhféadfadh duine cabhrú leat do lámh cheannasach a chumhdach. Clúdaíonn lucht láimhe clé a lámha deise ar dtús, ní fillteann na láimh chlé a lámha clé ar dtús.

Céim 2
Fill an uige ina stiall fhada agus cuir é idir an dá mhéar ar mhaith leat iad a fhilleadh le chéile. Méadaíonn sé seo compord agus laghdaítear an frithchuimilt idir do mhéara le linn an chluiche.

Céim 3
Beir leat do mhéara agus fillte fad téip spóirt thart ar bhonn do mhéara. Le haghaidh tightness breise, déan an timfhilleadh arís dhá nó trí huaire air. Ba cheart go mbeadh an fórsa fillte measartha, ní hamháin a chinntiú go bhfuil na méara i bhfostú go daingean, ach freisin chun a chinntiú nach gcuirtear bac ar an sreabhadh fola ar na méara.

Céim 4
Cuir píosa téip eile leis idir an chéad alt agus an dara hailt de na méara le haghaidh cobhsaíochta breise. Gearr an téip timpeall do mhéara dhá nó trí huaire. Bend do mhéara agus briseadh isteach an téip nach bhfuil an-bhog ar do mhéara chun a chinntiú go bhfuil do mhéara soghluaisteacht leor.

Céim 5
Má bhraitheann tú go gcaithfidh tú méar eile a fhilleadh, déan an oibríocht chéanna arís. Má tá méara lámh amháin fite fuaite, tá sé riachtanach fós go mbeadh comhghleacaí foirne nó cóiste ag gearradh an téip le siosúr duit.

Céim 6
Más mian leat do mhéara agus do mhéara a chosaint, cuir píosa téip ar bharr gach méar.