Téip Kinesiology (KT) - Feabhsú Feidhmíochta Spóirt. Is téip spóirt uathúil leaisteach é téip KT atá deartha chun pian a mhaolú agus tacú le matáin, tendons, agus ligaments chun an fheidhmíocht Lúthchleas Gael is fearr a bhaint amach. Tá sé éadrom, solúbtha, agus compordach a chaitheamh ar feadh tréimhsí fada ama.
Cuireann teiripeoir fisiciúil nó dochtúir an téip i bhfeidhm ar an gcraiceann. De ghnáth, gearrtar an téip go stiall 1-2 orlach (2.5-5 cm) agus é a chur ar an limistéar atá á chóireáil.
Is téip leaisteach, tacúil é téip chinéiseolaíochta is féidir a úsáid chun gluaiseacht a fheabhsú, pian a laghdú, agus cabhrú le do chóras néar-mhatánach a athoideachas. Tá cruth, treo, agus méid an stráice ar an téip - chomh maith leis an tréimhse ama a chuirtear i bhfeidhm é - le chéile chun an sprioc atá beartaithe aige a bhaint amach.
Ceaptar freisin go méadóidh téip an spás idir do chraiceann agus fíocháin bhunúsacha, rud a chruthaíonn micreaspás a chuidíonn le greannú comhpháirteach a laghdú. Tá sé léirithe ag roinnt staidéir gur féidir leis an spás méadaithe a chruthaíonn téip chinéiseolaíochta pian comhpháirteach agus stiffness a mhaolú i réimsí mar na glúine agus na gualainn.
D'fhéadfadh sé freisin cúrsaíocht a fheabhsú agus cuidiú le sreabhadh limfeach, swelling ó ghortú a laghdú nó sreabhán a bhailiú. Tá sé seo ina chuidiú go háirithe do dhaoine a bhfuil riochtaí cosúil le lymphedema orthu, riocht ina dtógann sreabhán suas agus ina n-eascraíonn pian nó míchompord.
Ligeann elasticity na téipe cinéiteach dó dul ar ais beagán, ag ardú an chraiceann agus ag cuidiú le spás micreascópach a chruthú idir do chraiceann agus na struchtúir bhunúsacha, de réir roinnt teiripeoirí fisiceacha. Ceaptar go ngnáthnóidh an t-athrú seo ar ionchur d’inchinn ton matán agus go laghdaítear pian agus spásm matáin.