Na buntáistí a bhaineann le téip kinesiology do lúthchleasaithe agus do dhaoine aonair gníomhacha

1. Faoiseamh pian agus cosc ​​díobhála
Ceann de na príomhbhuntáistí a bhaineann le téip kinesiology ná a chumas pian a mhaolú gan gluaiseacht a shrianadh. Tríd an gcraiceann a ardú beagán, cruthaíonn an téip spás idir an craiceann agus na matáin thíos. Féadann sé seo brú ar ghabhdóirí pian a laghdú agus sreabhadh fola a mhéadú go dtí an limistéar lena mbaineann, ag soláthar faoisimh ó ghortuithe coitianta cosúil le sprains, amhrán, agus tendonitis. Cibé an bhfuil sé ina ghualainn tinn ó ardú forchostais nó ó shaincheist glúine ó rith, is féidir le téip kinesiology cabhrú le míchompord a laghdú agus ligean do lúthchleasaithe leanúint ar aghaidh le hoiliúint agus iomaíocht.

Scaipeadh Feabhsaithe agus Sreabhadh Lymphatach
Téip Kinesiology cuireann sé cúrsaíocht níos fearr chun cinn freisin. Nuair a chuirtear i bhfeidhm i gceart é, spreagann sé sreabhadh fola agus sreabhadh lymphatach méadaithe, rud atá riachtanach le haghaidh leighis. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach do lúthchleasaithe atá ag teacht chucu féin ó ghníomhaíocht fhisiciúil dhian nó ó mhion -ghortuithe. Cuidíonn an cúrsaíocht fheabhsaithe le táirgí dramhaíola meitibileacha a shruthlú ó matáin agus fíocháin, ag cuidiú leis an bpróiseas aisghabhála agus ag laghdú an riosca athlasadh.

3. Feabhas a chur ar fheidhmíocht na matán
Is iondúil go n -úsáidtear téip kinesiology chun tacú le feidhm na matán gan tairiscint a shrianadh. Déanann elasticity an téip aithris ar ghluaiseacht nádúrtha an chraicinn, rud a ligeann do na matáin feidhmiú ar a ndícheall. Trí théip kinesiology a chur i bhfeidhm feadh matáin ar leith, is féidir leis tacaíocht bhreise a sholáthar, ag cuidiú le lúthchleasaithe staidiúir, teicníc agus foirm cheart a choinneáil le linn aclaíochta. Cuidíonn an tacaíocht bhreise seo le tuirse a chosc agus d'fhéadfadh sé an dóchúlacht go dtarlóidh gortuithe ró -úsáide a laghdú.

4. Posture agus tacaíocht chomhpháirteach
Is féidir téip kinesiology a úsáid freisin chun ceartú postural agus tacaíocht chomhpháirteach a dhéanamh. I gcás lúthchleasaithe a bhfuil droch -shaincheisteanna staidiúir nó ailínithe acu, is féidir le téip kinesiology cuidiú leis an gcomhlacht a athailíniú agus tacú le patrúin ghluaiseachta chuí. Mar shampla, is féidir le lúthchleasaithe a bhfuil neamhshuim ghualainn acu leas a bhaint as cumas an téip tacú leis an gcomhpháirt agus cosc ​​a chur ar ghluaiseachtaí dochracha a d'fhéadfadh an riocht a dhoimhniú.

5. Éifeachtach ó thaobh costais agus áisiúil
I gcás go leor lúthchleasaithe, cuireann téip kinesiology rogha neamh-ionrach, éifeachtach ó thaobh costais ar fáil do chóireálacha níos costasaí cosúil le teiripe fhisiciúil nó cógais. Tá sé éasca iarratas a dhéanamh agus is féidir é a úsáid mar chuid de phlean cuimsitheach um chosc agus athshlánú díobhála. Cibé an bhfuil tú ag teacht chucu féin ó ghortú nó ag iarraidh do fheidhmíocht fhoriomlán a fheabhsú, soláthraíonn téip kinesiology réiteach inrochtana nach dteastaíonn a lán ama nó acmhainní uathu.